evde yapılacak karın egzersizleri
Bütün kadınların beyinleri meşgul eden konuların başında gelen tek şey vardır fit olmak. O yüzden de yaz gelmeden önce fit olma adına kilo
[...]
Kamburluk engellemek için yapılacak hareketler
Kamburluk engellemek. Halk arasında kamburluk olarak bilinen rahatsızlığın tıp dünyasında ise adı kifoz’dur. Kamburluk hemen hemen herkesin yaşadığı ortopedik problemlerden biridir. Son zamanlarda
[...]
Kifoz- kamburluğu önlemek için hareketler
Kifoz Nedir? Kifoz Nasıl Tedavi Edilir? tedavisi Dünya genelinde oldukça yaygın olarak görülen ortopedik rahatsızlıklar içerisinde bulunan kifoz; diğer adıyla ‘kamburluk’; sırt kemiğinin
[...]
hamileler için yoga ve pilates hareketleri
Hamileler için yoga ve pilates hareketlerini sizler için derledik. Anneler şimdilerde daha bilinçli hale gelmiştir. Hamilelik döneminden yapılan egzersizlerin doğumun kolay geçmesi konusunda
[...]
Düz bir karın için yoga egzersizleri
Düz bir karın için yoga egzersizleri. Kilo vermek belli yaştan sonra çok zor olmaktadır. Özellikle karın ve bel bölgesi zayıflatmak oldukça zor bir
[...]
Yoga ve Pilates ücretleri
Yoga kurs ücretleri, yoga merkezlerine devam edenler ve uzun süre üyelik alanlara uygun fiyatlar sunulmaktadır. Ücretler ve Üyelik Seçenekleri: 1 ders: 60 TL
[...]
Yoga fiyatları
Yoga seans ücretlerini sizler için derledik. Burada yer alan fiyatlar sadece bir yoga merkezine ait fiyatlar olup yoga merkezine göre fiyatlar değişiklik gösterecektir.
[...]
Karma yoga izmir
Karma yoga izmir. İzmir’de Karma Yogayı ete kemiğe büründürürken yogaya gönlü düşen herkesin toplanıp birlikte pratik yapmaktan keyif alacağı, karmaşık şehir hayatının içerisinde
[...]
izmir yoga merkezi YOGAKAM
izmir yoga merkezi YOGAKAM İzmir Yoga Merkezlerinden olan YOGAKAM’a Alsancak’ta faaliyet göstermektedir. İzmir de Yogakam Yoga Merkezine kayıt olarak profesyonel yoga eğitmenleri ile
[...]
Çocuk yogasının faydaları nelerdir
Çocuk yogasının faydaları nelerdir? Çocuklar üzerinde ne gibi faydaları vardır. Yoga hareketleri her yaştan ve her cinsiyetten insanın yapabileceği egzersizlerdir. Çocuk yogası hareketleri
[...]